Integral Trainieren mit ROC-IT von Hoist Fitness

Mit der “Hoist Fitness ROC-IT” bietet Shark Fitness eine innovative und einzigartige Trainings-Linie an. Mit ROC-IT werden Trainierende zu einem integralen Teil der Übungen. In der Praxis heisst das, Trainieren wird zu einer natürlichen, unlimitierten und funktionellen Bewegung, da sich die gesamte Sitzkonstruktion mitbewegt. Durch die ROX® (Ride-Oriented-Xercise) – Technologie wird der Körper in Bewegung gesetzt und macht den gesamten Körper zu einem Teil der jeweiligen Übung.


Im Gegensatz zu herkömmlichen Kraftgeräten werden beim ROC-IT die Gelenke und ganz speziell der Rücken, nur minimal belastet. Der Körper wird aus der statischen Übungsposition befreit, was eine optimale, dynamische und biomechanisch korrekte Bewegungsführung erlaubt. Der maximale Bewegungsradius des zu trainierenden Muskels führt nicht nur zu einer maximalen Muskelaktivierung, sondern auch zu einem natürlichen Bewegungsablauf. Bei jeder Übung wird zusätzlich die Rumpfmuskulatur aktiviert und damit die Schwerpunktverlagerung ausgeglichen.

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Hoist Fitness ROC-IT Dip (RS-1101) (Ein Beispiel aus der vielfältigen Produktpalette)

 

Die Host Fitness ROC-IT Linie setzt sich aus folgenden Geräten zusammen:

RES-1101 Seated DIP: Geeignete Trizepsmaschine
RS-1102 Biceps Curl: Vielseitige Bizepsmaschine
RS-1103 Triceps ExtensioN: Vielseitige Trizepsmaschine
RS-1201 Lat Pulldown: Latzugmaschine
RS-1203 Seated Mid Row: Rudermaschine
RS-1204 Low Back: Rückenstrecker
RS_1301 Chest Press: Brustpresse
RS-1302 Pec Fly: Butterfly Station
RS-1401 Leg Extension: Beinstrecker
RS-1402 Leg Curl: Beinstrecker, sitzend
RS-1403 Leg Press: Beinpresse
RS-1406 Inner Thigh: Adduktorenmaschine, innen
RS-1407 Outer Thigh: Adduktorenmschine, aussen
RS-1408 Prone Leg Curl: Beinbeuger
RS-1412 Glute Master: Gesäßtrainer
RS-1415 Rotary Calf: Wadenheber
RS-1501 Seated Dip: Schulterpresse
RS-1502 Lateral Raise: Seitenhebemaschine
RS-1601 Abdominals: Bauchmaschine
RS-1602 Rotary Torso: Für Gesamtkörper Training
RS-1700 Chin-Dip Assist: Für Klimmzüge und Dips
RPL-5101 Seated Dip: Trizeptmaschine, sitzend
RPL-5102 Biceps Curl: Bizepmaschine, sitzend
RPL-5201 Lat Pulldown: Latzugmaschine
RPL-5203 Mid Row: Rudermaschine
RPL-5301 Chest Press: Brustpresse
RPL-5303 Incline Chest Press: Schräge Brustpresse
RPL-5305 Decline Chest Press: Decline Brustpresse
RPL-5363 Seated Calf Raise: Wadenheber
RPL-5356 Hack Squat/Dead Lift: Hackenschmidt
RPL-5403 Dual Action Leg Press: Beinpresse
RPL-5405 Standing Calf Raise: Wadenheber
RPL-5501 Shoulder Press: Schulterpresse
RPL-5601 Abdominals: Bauchmaschine

Sämtliche Trainingsgeräte sind gleichermaßen für Fitness-Anfänger, Fortgeschrittene und Profis geeignet.

Das Shark Fitness Team beratet Sie gerne rund um die Hoist Fitness ROC-IT Linie. Besuchen Sie uns in Wettingen oder Will (SG). Wir sind auch am Samstag bis 17.00 Uhr für Sie da.